Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 근육 키우는 방법
- 청년 문화예술패스
- 공인중개사 공법
- 근손실 줄이기
- 비염 낫는법
- 홍차 집중력
- 홍차 공부
- 공인중개사 공법 정리
- 청년 문화예술패스 발급방법
- 비염 낫는방법
- 청년 문화예술패스 자격
- 부동산 공법 핵심정리
- 홍차 한 잔 칼로리
- 홍차 적정량
- 홍차 하루 섭취량
- 땅콩 수험생
- 땅콩 100g 칼로리
- 땅콩 단백질
- 근손실 줄이는 방법
- 봄나물
- 부동산 공법
- 청년 문화예술패스 신청방법
- 청년 문화예술패스 한도
- 오이의 다양한 효능
- 청년 문화예술패스 신청기간
- 땅콩 운동
- 홍차 다이어트
- 비염 생기는 이유
- 청년 문화예술패스 지원자격
- 땅콩 다이어트
Archives
- Today
- Total
목록뱃살 빼는데 좋은 음식 (1)
무럭무럭 자라나
복부비만의 위험성과 뱃살 빼는 방법
우리가 다이어트나 운동을 해서 뱃살을 빼려는 이유는 외적으로 좋은 모습을 보여주기 위해서 하게 되는데 외적인 이유보다 건강을 위해서 꼭 배야 합니다. 뱃살은 우리의 생명을 앗아갈 수 있을 만큼 위험한 존재입니다. 뱃살을 빼야 하는 이유를 말씀드리겠습니다. 첫 번째는 동맥경화에 걸릴 확률이 높아집니다. 뱃살은 혈관 비만을 일으키는 원인이 되고 이는 혈중 콜레스테롤 농도가 올라가 고지혈증을 유발하게 됩니다. 고지혈증이 발생하게 되면 이는 동맥경화로 이어져 매우 위험하다고 할 수 있습니다. 동맥경화는 혈관이 좁아지거나 막히게 되어 혈류 장애를 일으키는 질환으로 혈관이 있는 곳에는 다 생기기 때문에 심근경색, 뇌졸중 등 생명을 위협하는 존재가 됩니다. 연구에 따르면 복부비만이 있는 사람과 아닌 사람을 비교했을 ..
건강정보
2019. 7. 24. 12:00