은행의 효능, 은행 하루 섭취량, 은행 칼로리, 은행 100g 어느정도 일까?

여름이 끝나고 가을이 왔다고 느끼게 해주는 것이 은행이라고 할 수 있습니다. 가을이 되면 은행나무의 잎이 노란색으로 바뀌고 미관상 좋은 느낌을 주는 것뿐만 아니라 미세먼지와 자동차의 배기가스를 흡수하고 화재에 강한 나무라는 이유 등으로 인해 도로변에 은행나무가 흔하게 심어져 있었습니다. 은행나무 자체는 매우 예쁘지만 도로변에 무수히 떨어지는 은행으로 인해 도로가 더러워지고 악취까지 발생하는 문제점이 자주 발생하게 되었고 민원이 증가하는 등의 이유로 점점 도로변에 있던 은행나무들이 사라지고 있습니다. 은행은 냄새가 매우 고약하지만 영양분이 많고 지방, 열량이 낮기 때문에 다이어트에도 효과적이라고 할 수 있습니다. 은행의 칼로리는 100g당 180kcal입니다. 100g은 종이컵을 기준으로 한 컵에 해당하는..